Самодисциплина нужна в любом деле, особенно когда это касается спорта. Развить ее непросто, но без этого достичь хороших результатов не удастся. Нужно не пропускать тренировки, правильно питаться, ложиться вовремя спать. Важно иметь перед собой цель и делать все для ее достижения, для этого придется во многом себя ограничивать. Спортсмены являются ярчайшим примером самодисциплины. Их жизнь – это каждодневные занятия и соблюдение четкого режима.
