Твоя команда поддержки

Гретхен мучилась со своим парнем уже больше года, безуспешно пытаясь построить надежные отношения. На самом деле ей уже давно надо было порвать с Райаном, но у Гретхен ничего не получалось. «Все, хватит», — решила она в сотый раз. Она знала, что мужчинам нравятся стервы, однако она женщина не такого типажа. Однако молодой человек, пользуясь своим обаянием, снова уговорил подругу вернуться. Устоять Гретхен не могла, и все возвращалось на круги своя.

Устав до предела, Гретхен начала ходить в небольшую группу поддержки — несколько женщин собирались вместе и делились друг с другом своими проблемами. Гретхен поведала группе о бесплодных попытках уйти от Райана. Участницы группы показали ей, насколько разрушительна ее привычная схема поведения. Более опытные женщины раскрыли Гретхен глаза на то, как Райан ее использует. Гретхен смогла увидеть, что оставаясь с Райаном, она никогда не обретет отношений, к которым на самом деле стремится. Но привычные схемы сразу не разрушишь. Гретхен несколько раз позволяла Райану уговорить себя вернуться. Участницам группы пришлось затратить много сил и времени, прежде чем Гретхен обрела мужество окончательно расстаться с ненадежным возлюбленным.

Теперь разрыв произошел по-другому. Обычно после расставания Гретхен погружалась в печаль и отчаяние. Ее мучала мысль: как доказать верность парню? Она сокрушалась, что уже никогда не будет вместе с любимым. Эта перспектива была для нее невыносима — ведь ее так тянуло к нему! Но группа помогла Гретхен пережить разрыв.

— Постарайся, чтобы твое расставание с Райаном состоялось перед нашей очередной встречей. Разговор у вас, конечно, будет тяжелым, но мы позаботимся о тебе, — сказали подруги из группы.

Так Гретхен и сделала. После встречи с Райаном она пришла на группу. Женщины помогли ей пережить горечь потери. Гретхен ночевала у одной из них, чтобы в трудное время не оставаться одиночестве. С каждым днем она укреплялась в решении не возвращаться к Райану. Ей становилось все легче не отвечать на его звонки. Но это была еще не самая важная победа Гретхен.

Прошло несколько недель, и Райану удалось-таки обстоятельно поговорить с Гретхен по телефону. Разговор вроде бы ни к чему ее не обязывал, но чем дольше он длился, тем больше сердце Гретхен наполнялось дорогими воспоминаниями. Как замечательно Райан шутит, какой он умный, каким чутким он порой бывает! Только Райан способен доставить Гретхен столько радости! Она начала оттаивать.

— Почему бы тебе не заглянуть ко мне? Мы могли бы просто посидеть, поболтать. Я так по тебе соскучился.

Гретхен сомневалась, но чувства уже захлестнули ее. «Вдруг в нем действительно что-то изменилось, — подумала она, — стоит еще раз проверить».

— Хорошо. Я оденусь и приеду. Твоя женская инициатива достойна похвалы! 

Она положила трубку. Ее охватило возбуждение, хотя было и страшновато. И вот тут произошло нечто необычное.

Позже Гретхен рассказала об этом на собрании группы: «Я готова была прыгать от радости, что опять увижу Райана. Мне казалось, на сей раз все будет по-другому. Я думала, что наш разрыв заставил его образумиться. Я уже начала одеваться и вдруг услышала голоса! Девочки, милые, я услышала вас! Вы говорили мне:

«Что ты делаешь? Он просто в очередной раз использует тебя».

«Не поддавайся соблазну и не спи с ним. Вспомни: стоит тебе уступить его уговорам, наутро ты будешь ненавидеть себя».

«Каждый день, который ты проводишь с Райаном, отдаляет тебя от мужчины твоей мечты». «Найди достойного человека, который будет относиться к тебе с любовью и уважением». «Он никогда не станет тебе опорой и зашитой».

— Было ощущение, словно вы стоите рядом со мной. Я не могла не прислушаться к вашим словам. И вдруг я пришла в себя. Сколько раз — одиночество ли меня угнетало, или я поддавалась обаянию Райана — я возвращалась. И каждое возвращение заканчивалось крахом. На этот раз я устояла — спасибо вам! Я позвонила Райану и сказала, что не приду. Я попросила его больше меня не тревожить. С ним покончено. В самом деле покончено! Я преодолела себя благодаря той силе, которую вы мне дали.

Гретхен распростилась с нездоровыми отношениями. Спустя несколько лет она встретила подлинную любовь, и сейчас замужем за порядочным, надежным человеком.

А вот другая история. Джон — очень симпатичный парень, его все любят. Приятели и особенно приятельницы Джона не понимали, почему в тридцать пять лет он остается холостяком. Он мог бы найти такую хорошую жену! Холостяцкая жизнь Джона вечно была предметом дружеских шуток.

Сам же он вроде бы и хотел жениться, но обычно вздыхал о женщинах на расстоянии и не стремился к сближению. Иногда Джону удавалось собраться духом и пригласить женщину на свидание. Как правило, избранница соглашалась, и они замечательно проводили время.

А дальше события развивались по одному из двух сценариев. Либо женщина влюблялась в Джона, и он мгновенно терял к ней всякий интерес, но еще долго не мог с ней расстаться. Либо он сам начинал сходить с ума, и тогда охладевала его избранница. Неизменная схема: Джон не получал взаимности от женщин, которые нравились ему, и в то же время был неспособен порвать с теми, что были к нему неравнодушны, но его самого не интересовали.

К счастью, он сумел организовать себе команду поддержки. Нет, не специальную группу, регулярно проводившую собрания. Команда Джона состояла из людей, которые переживали за него. Он рассказал им о своих проблемах в области личной жизни. Сказал, что хотел бы услышать все, что друзья думают о нем самом и о его отношениях с женщинами. Джон подчеркнул, что ему нужна обратная связь, иначе он не сумеет ничего изменить.

Открытость Джона помогла выявить важные обстоятельства. Во-первых, оказалось, что он страшно боится сказать женщине, которая ему безразлична, что он больше не хочет поддерживать с ней отношения. Джон был не в состоянии сказать: «Ты замечательная женщина, но ты мне не подходишь. Я ищу другие отношения». Он боялся причинить подруге боль. Друзья раскрыли ему глаза на этот страх. Они стали побуждать Джона к честности и определенности в отношениях с теми женщинами, которые липли к нему вопреки его желаниям.

Во-вторых, команда поддержки выяснила, что с женщинами, которые привлекали Джона, он вел себя как дамский угодник. Он никогда не был с ними самим собой. Перед избранницей находился не настоящий Джон — уверенный в себе, обаятельный и сильный мужчина. Она видела смущенного мальчишку, который всячески пытается ей угодить. Ничто так не охлаждает нормальную женщину, как ощущение, будто вся власть в отношениях принадлежит ей. И возлюбленные Джона теряли к нему всякий интерес, а он погружался в отчаяние.

Алексей Разин

 


www.38i.ru